Passer du tabac à la cigarette électronique améliore la santé des artères en un mois

Par Camille Gaubert le 19.11.2019 à 11h40 Lecture 5 min. Si la toxicité à long terme des cigarettes électroniques n'est pas encore connue, des experts ont démontré qu'elles occasionnaient une amélioration nette de la santé vasculaire des fumeurs après seulement un mois.

En France, 3 millions des 15-75 ans vapotent. GARO / PHANIE / AFP "Fumer tue" mais est-ce que vapoter est vraiment moins dangereux ? Absolument, répondent des experts. Après plusieurs publications révélant les dangers potentiels de la cigarette électroniques, des chercheurs écossais rappellent, et surtout démontrent, que vapoter entraîne des améliorations significatives de la santé cardiovasculaire chez les fumeurs. Ces travaux ont été publiés dans la revue scientifique Journal of the American College of Cardiology. Une étude de 2 ans sur 114 fumeurs "Il y a eu de nombreuses craintes concernant les effets cardiovasculaires du vapotage. Celles-ci reposaient généralement sur le versement d’e-liquide sur des cellules dans des boîtes de Pétri, l’empoisonnement des souris avec des doses massives de produits chimiques n’ayant aucun lien avec la vaporisation humaine, ou une interprétation erronée des effets stimulants aigus de la vaporisation, dont les effets sur la santé sont similaires à l'ingestion de café", s'agace le Pr Peter Hajek, directeur de l'unité de recherche sur la dépendance au tabac, à Université Queen Mary de Londres, sur Science Media Centre. Comme plusieurs spécialistes, il attendait des données pertinentes sur l'humain : c'est ce qu'apporte l'étude VESUVIUS, la plus grande étude à ce jour sur l'impact vasculaire des cigarettes électroniques par rapport aux cigarettes classiques. Dans cette étude de l'université écossaise de Dundee, 114 fumeurs qui avaient fumé au moins 15 cigarettes par jour pendant au moins deux ans ont été recrutés. Ils ont ensuite été répartis dans trois groupes pendant un mois : ceux qui ont continué à fumer du tabac, ceux qui sont passés à la cigarette électronique avec nicotine et ceux qui sont passés à la cigarette électronique sans nicotine. Les vaisseaux sanguins, marqueurs précoces de la santé cardiovasculaire Pour déterminer les changements opérés dans l'organisme des sujets, les chercheurs ont mesuré l'impact sur leurs vaisseaux sanguins.La dysfonction des vaisseaux sanguins, ou dysfonction endothéliale, est le changement détectable le plus précoce de la santé vasculaire, directement lié au risque cardiovasculaire, expliquent les auteurs dans la publication. Pour mesurer cette fonction endothéliale, les scientifiques ont évalué la dilatation et la rigidité des artères. A LIRE. Cigarette électronique : la moitié des Français la pensent au moins aussi nocive que le tabac. Un mois après le passage du tabac à la "vapote", une meilleure santé Résultat, les fumeurs qui passaient aux cigarettes électroniques démontraient une amélioration significative de leur santé vasculaire en quatre semaines, les femmes obtenant des gains plus importants que les hommes pour une raison inconnue. "Chaque point de pourcentage d'amélioration de la fonction vasculaire entraîne une réduction de 13% du taux d'événements cardiovasculaires tels que les crises cardiaques. En passant du tabac à la cigarette électronique, nous avons constaté une amélioration moyenne de 1,5 point en un mois seulement", ce qui "représente une amélioration significative de la santé vasculaire", analyse Le Pr Jacob George, professeur de médecine cardiovasculaire et de thérapeutique à Dundee et investigateur en chef de l'essai. Ainsi, à court terme au moins, les fumeurs montraient toujours une amélioration de leur santé vasculaire en passant à la cigarette électronique, qu'elle contienne ou non de la nicotine. Les cigarettes électroniques, moins nocives mais pas inoffensives "Un mois à peine après avoir abandonné le tabac pour les cigarettes électroniques, la santé des vaisseaux sanguins des gens avait déjà commencé à se rétablir", affirme dans un communiqué le Pr Jeremy Pearson, directeur médical associé à la British Heart Foundation. "Ce n'est pas parce-que les cigarettes électroniques sont moins nocives que le tabac qu'elles sont totalement sûres. Nous savons qu'elles contiennent beaucoup moins de produits chimiques nocifs, pouvant causer des maladies liées au tabagisme, mais nous ne connaissons toujours pas l'effet sur le long terme. Les cigarettes électroniques et le vapotage ne devraient jamais être consommés par des personnes qui ne fument pas déjà, mais pourraient constituer un outil utile pour les aider à arrêter de fumer complètement", conclut-il. "Il existe beaucoup de moyens d'arrêter de fumer que je conseille d'abord", expliquait en juin 2019 à Sciences et Avenir le Dr Anne-Laurence Le Faou, médecin addictologue et présidente de la Société Francophone de Tabacologie. Par exemple, certains substituts nicotiniques ou médicaments, qui ont l'avantage d'être potentiellement prescrits et permettre aux fumeurs d'être suivis par un professionnel. Contrôler l'accès aux cigarettes électroniques Malgré ces bénéfices par rapport au tabac, "l'accès à la cigarette électronique doit être contrôlé avec soin - ce ne sont tout simplement pas des produits destinés aux enfants ou aux non-fumeurs", rappelle cependant le ministre écossais de la Santé publique, Joe FitzPatrick. En France cependant, le danger que représente la cigarette électronique est encore faible chez les adolescents, qui restent majoritairement adeptes de la cigarette classique. Ainsi chez nous en 2018, 35% des jeunes de 17 ans ayant testé la cigarette électronique se sont contenté d'un essai, et seuls 1,9% sont des vapoteurs quotidiens. En revanche, un quart des adolescents disent fumer tous les jours, d'après l'Observatoire Français des Drogues et des Toxicomanies (OFDT). Une proportion qui tend à diminuer, puisqu'ils étaient un tiers en 2014, mais qui reste élevée. De plus, en France, la loi de santé 2016 interdit la publicité, la vente aux mineurs et, depuis le 1er octobre 2017, l'usage de la cigarette électronique dans les établissements scolaires, les lieux de travail et les transports.